IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: koza

koza

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Pomoc

Ponad rok temu

A jakiego gainera bys polecil bo to dobre dla mnie bedzie

W temacie: Pomoc

Ponad rok temu

szczerze to nie wiedzialem ;/ ale w wakacje mam czas i na jedzenie i na porzadne treningi wiec napewno cos wezme tylko nie wiem co za bardzo

W temacie: Pomoc

Ponad rok temu

Ja rozumiem cwicze juz ponad miecha a cos chce sobie wziac na wakacje czyli za dwa miechy chce sie zorientowac co

W temacie: Pomoc

Ponad rok temu

Moglby ktos doradzic

W temacie: Traning dylemat

Ponad rok temu

Dzieki za rade trancefxp wlasnie nastawiony jestem na mase bo chudy jestem ale z checia bym sobie pochodzil codziennie a jeszce takie pytanie co do lydek i przedramienia czy mozna te partie czesciej cwiczyc?? 2 razy w tygodniu??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025