Jigsaw

Goliat podal Ci linki wczesniej. Kup bialko, witaminy. Co do spalacza to sie nie wypowiadam, zrobisz jak zechcesz, ale ja bym sprobowal najpierw cwiczen aerobowych + 8minute ABS (znajdz na youtube). Masz 16 lat i jak rodzice znajda jakies 'pigulki' to mozesz miec problemy , druga rzecz to fundusze, ja bym wolal kupic wiecej bialka i trzymac diete low-carb i nie jesc slodyczy

Swoja droga masz dobra wage - tzn ze jestes raczej endomorfikiem = bialko, bialko, bialko !!! + trening na rzezbe + aeroby i bedzie zajebiscie

Nie mam dobrej wagi, co stwierdzam po dużym bębnie. Jeżeli chodzi o rodziców, przekonałem ich do tego. Boje się tylko jednego, że jeżeli będę brał białko, to większość pójdzie w sadło.

Zadne.... poczytaj najpierw o HMB a pozniej kupuj. Ja bym zainwestowal w bialko, witaminy i do tego bym dorzucil cwiczenia na misnie brzucha - 8minute ABS i trening na rzezbe ewentualnie

Pamietaj ze jak chcesz sie wyrzezbic to musisz podwyzszyc poziom bialka na dzien - inaczej stracisz oprocz tluszczu mozesz tez zaczac palic miesnie

Czyli co dokładnie, jakbyś mógł to podaj jakieś linki.

Jak bardzo chcesz to kup HMB i sam sprawdź

Które HMB lepiej kupić:
http://allegro.pl/it...0_tluszczu.html czy http://www.allegro.p...sylka_0_zl.html ?

+ chce to połączyć z tymi witaminami: http://gksuple.pl/po....php?idprod=338 .

Dużo tym nie zdziałasz raczej

Dlaczego nie? Za słabe?

http://gksuple.pl/po....php?idprod=844
http://gksuple.pl/po...php?idprod=1002
http://gksuple.pl/po...php?idprod=1001
http://gksuple.pl/po....php?idprod=855
http://gksuple.pl/po....php?idprod=338

A co powiesz na temat HMB, czy to w moim przypadku może być dobre rozwiązanie?