Skocz do zawartości


pokerzysta

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Suplementacja

Ponad rok temu

kreatyna mono obojetnie jakiej firmy ? jesli tak to bardzo chcialbym pdoziekwoac za pomoc 

temat mozna zamknac 


W temacie: Suplementacja

Ponad rok temu

aha rozumiem, z dieta juz sobie poradze a jakies konkretne bialko czy kreatyna jak juz bedzie potrzebna ?


W temacie: Suplementacja

Ponad rok temu

rozumiem, a cokolwiek co hmm wspomogloby ten proces? 


W temacie: Trening na mase w czasie pracy fizycznej

Ponad rok temu

okej dzieki znalazlem :) 
chyba dam juz sobie rade z reszta, dzieki za pomoc :)


W temacie: Dieta na masę dla osoby pracującej

Ponad rok temu

a jest gdzies lista ile przykladowo piers z kurczaka ma kalorii ?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025