Skocz do zawartości


Wojek99

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Opinia co do kreatyny

Ponad rok temu

Witam ćwicze już dłuższy okres i postanowiłem zakupic jakies odżywki. Zależy mi bardziej na rzeźbie oprócz treningów na siłowni gram 3 razy w tyg w koszykówke i tu pytanie czy zestaw kreatyna + glutamina lub HMB to dobry zestaw żeby budowac czysty mięsień? MAse mam wystarczającą wiec odżywki białkowe nie interesują mnie. Mam 18 lat 197cm i 105kg
Z góry dziekuje i przepraszam jeżeli nie zauważyłem podobnego tematu

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025