Skocz do zawartości


ford

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Potrzebuje pomocy w celu nabrania masy

Ponad rok temu

w tym programie wyszlo mi ze moje zapotrzebowanie to 3039,47 kcal. i co dalej?

W temacie: Potrzebuje pomocy w celu nabrania masy

Ponad rok temu

ale ja kompletnie sie na tym nie znam :P czy moglbys mi pomoc?

W temacie: Potrzebuje pomocy w celu nabrania masy

Ponad rok temu

jem to co kazdy,nie mam jakiejs diety ustalonej. moze mi cos doradzisz? bardzo prosze

W temacie: Potrzebuje pomocy w celu nabrania masy

Ponad rok temu

to poradz mi cos. jem bardzo duzo a wogole nie tyje :/ zaczyna to byc dobijajace

W temacie: Potrzebuje pomocy w celu nabrania masy

Ponad rok temu

chce tylko wygladac jak czlowiek a podobna meta jest dobra. moj kumpel byl chudy a po 2 miesiacach go nie poznalem. taki przypakowany byl

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025