Skocz do zawartości


bulder

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: dieta

Ponad rok temu

heh nieźle masz ja robie wszystkie posilki sam. Wole nie byc uzalezniony od kogos jesli chodzi o diete. Co mógłbym wziąśc do szkoly zamiast ryzu i kuraka? Albo moze zamiast gainera w 2 posilku zjadlbym makaron z serem a w 3 wziąłbym magnuma. Wtedy przed trenem kurak;d Chyba jedyne wyjscie

W temacie: Kreatyna i Magnum 8000

Ponad rok temu

lul bralem magnuma przez ponad miesiąc razem z moimi kolegami i wszystkim poszla masa i sila po tym. Nie wiem jak wy go braliscie

W temacie: Gainer trec xxl co sadzicie ??

Ponad rok temu

Widze wielu przeciwników treca;p. Moim zdaniem jako dodatek do diety xxl jest jednym z lepszych gainerów. Jednak jest drogi i bedzie jeszcze droższy w niedlugim czasie. Z tanszych mozesz kupic sobie z activity lub wlasnie z biogenixa

W temacie: dieta

Ponad rok temu

tunczyka z puszki? nie wiem czy dalbym rade zjesc to z ryzem

W temacie: dieta

Ponad rok temu

znaczy sie gainera biore w 2 posilku wiec nie wiem czy jest sens szpikowac sie tez gainerem w 3 posilku

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024