Skocz do zawartości


CR7

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

shock therapy jak brac?

Ponad rok temu

jw w temacie
w dni treningowe przed treningiem 30 minut ...a nie treningowe ???? czy nalezy brac czy nie???

trening 4 dni

Ponad rok temu

witam..
chce rozpocza trening 4 dnowio ..
poniedziałek barki
wtorek bic tric...
czwartek klatka
piatek plecy

czy tak bedzie dobrze ilos powtorzen i reszte to juz sobi euloze chodiz mi czy taki rozklad bedzie dobry

staz 3lata

animal pump i co do tego moze jakis tribulu i co jeszcze...

Ponad rok temu

jw w temacie ...

doradzcie jakies dobre połaczenie...
sorki nie chce mi sie szukac ..dzieki jak ktos cos napisze..pozdr

zamulony na dece

Ponad rok temu

witam
aktualnie jestem na sesji deca, cido teston, po 4 strzale(raz w tygodniu deca i cidoteston) i jestem strasznie zamulony to chyba od deci..
doradzcie cos..
jakis suplement na odmułe

nastepne foto

Ponad rok temu

najbardziej akutalne foto...wczesniej nie mialem czym zrobic tel mi wyjeb......

cel masa ...next rzezba

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024