Zawartość
Nie podano
Witam,
Mam może dość nietypowe pytanie ale mimo to może ktoś mi będzie w stanie pomóc.
W październiku zaczynam służbę w Wojsku. Aktualnie robię trening na mase oraz siłe.
Może mi ktoś doradzić jaki trening obrać, zeby razem z siłą, i po części z masą rosłą też kondycja?
Pozdrawiam
FaceBook
