Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Aress

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 253
Odwiedzin: 4513
Wiek: 35 lat
Urodziny: Czerwiec 12, 1989
Płeć
Mężczyzna

Previous Fields

Staż [miesiące]
5 lat z przerwami
Wzrost [cm]
180
Biceps [cm]
40
Waga [kg]
85

18 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Ostatnio byli

Ponad rok temu
Grammatikk
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Maly Koksik
Ponad rok temu

Moje tematy

Co mówią: NA SIŁOWNI

Ponad rok temu

[Zestawienie] METANABOL - krótkie pytania i odpowiedzi

Ponad rok temu

Dużo osób pisze w temacie zestawienia o metanabolu , który na topie , jak brać itp . Myślę że taki temat pozwoli uporządkować trochę forum i każdy szukający odpowiedzi lub zadający krótkie pytanie nie będzie musiał pisać nowych bądź odkopywać starych tematów gdyż będzie mógł pisać tutaj .

Jeśli pomysł zły - moderacja może usunąć .

Mesomorph 388g z 1,3 DAA - sprzedam .

Ponad rok temu

Jakby ktoś chciał to bede miał za pare dni kilka opakowań . Suplementu przedstawiać nie musze , najmocniejsza wersja z 1,3 DAA . Cena : 140-145zł , średnia cena na allegro 150-160zł .

TJR & VINAI - BOUNCE GENERATION (CHICKEN MIX)

Ponad rok temu

Bialko , aminokwasy , kreatyna - pomoc w doborze .

Ponad rok temu

Witam , wracam do treningów po przerwie no i trzeba by zacząć podstawowa suplementacje , nie było mnie w temacie 2 lata a zapewne dużo sie pozmieniało .

Potrzebuje :

Białko : myślałem nad : WPC 80 ŁOWICKIE 1800g - okolo 80-90zł , dawkowałbym około 30g dziennie

Aminokwasy : HI TEC BCAA POWDER 500g - okolo 70-80zł , dawkowałbym 10g dziennie ( 2x po 5g )
Kreatyna : Trec CM3 500g - okolo 65-70zł , dawkowałbym 10g dziennie (2x po 5g )

Nie moge sobie pozwolić na duże wydatki dlatego staram sie polecieć wmiare tanio a sprawdzone środki , jeśli coś sie ostatnio zmieniło i są lepsze odpowiedniki w miare dobrych cenach to prosze aby ktoś zerknoł okiem i pomógł

Jeszcze jedna sprawa jest jaki aktualnie jest nie drogi a calkiem niezly gainer , czasem mozne zdarzyc sie tak że w pracy nie bede mógł zjeść w danej chwili lub bede musial zostać dłużej to gainer by był wtedy jak znalazł na szybkie uzupełnienie . Kiedyś na topie był Nitro Future Gainer 7kg , aktualnie sie coś zmieniło ?

Z góry dzieki