Zawartość
Nie podano
Kupiłem odżywkę białkową activelab muscle up i nie jestem przekonany czy wiem jak ją dawkować. Na instrukcji napisane jest, że wsypać 3 płaskie miarki by osiągnąć 50g. Ta kubeczko-łyżeczka do dawkowania ma w połowie take odcięcie. Trzy płaskie miarki to wydaje się być dość dużo a dodatkowo na amatorskich filmach w youtube widziałem, że ludzie wsypują 1,5 płaskiej dawki. Dodam, że to pierwsza odżywka jaką kupiłem.
Jak ktoś to jadł to podpowiedzcie proszę jak to dawkować. Tak poza tym to co myślicie o tym białku?
FaceBook
