Zawartość
Nie podano
Cześć, czołem. Potrzebuje jakiegoś białeczka do uzupełnienia - pewnie padnie pytanie kiedy chcę stosować. Tutaj różnie bywa, zazwyczaj na noc (po treningu), choć niekiedy zdarza się brać po posiłku w południe.. Po siłowni raczej jadę na szejku
Tutaj najlepiej w cenie coś ok. 100zł - z +40 porcjami.
Zastanawiam się jeszcze co zakupić glutaminke, bcaa czy może jakieś połączenie - w tygodniu 3x siłka i 3x trening kick boxingu. Tutaj tak samo prosiłbym z jakąś w miarę rozsądną ceną.
+ dorzucÄ™ jeszcze takie witaminki Olimp Vita-Min Multiple Sport
Ostatnio mam jakoś problem z koncentracją na siłowni. Ostatnio zmieniłem plan i odpuściłem sobie tydzień siłki - myślałem. że pomoże, jednak bezskutecznie. Zbliża się zima więc może być jedynie gorzej. Potrzebuje dobrej przed treningówki (bez zbędnych postów typu kawa - gdyż nie działa, a przeciwnie, niekiedy mnie jakoś po niej muli w napoje energetyczne też się bawiłem ). Oczekuję jedynie koncentracji/skupienia i zwiększenie wytrzymałości / szybsza regeneracja. W jakiejś rozsądnej cenie. Obecnie biorę kreatynę - więc nie może być dodatkowej w tym. Dziś na próbę wziąłem od brata shock therapy - bez rewelacji. 
FaceBook
