Skocz do zawartości


Mefisto

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Trening do oceny

Ponad rok temu

Cały trening do bani, napisz coś o Sobie ile masz lat :) Jaki staż :) Jaki cel tych treningów :)


Mam 18 lata , ćwiczyć zaczynałem już jak miałem 14 lat ale to tak doraźnie :) ćwiczyłem np: regularnie z 2 tyg i przerwa czyli tak jakby nie było treningu ...
Teraz od 3 miesięce wziołem się za prawdziwy trening , widać efekty ale nadal mizernie , jestem po 2 pakach omy i 5 ml decanabolu250 , mam jeszcze 2500mg ale już bez omy . Chodzi mi o czesciową redukcje tkanki tłuszczowej z brzucha (zatłuszczony strasznie i na budowie całej góry ) . Także celem tego jest siła i wygląd oczywiście .

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024