Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

pacew

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Pytanie...

Ponad rok temu

wiadomo ze to jakas forma ruchu, ale typowego wyciskania to on nie trenuje , w szkole na silce bylismy to wzial 98 ;p spodziewajac sie max 70 ;d
Jakby cwiczyl to bylby duzy, ma do tego predyspozycje widze to

W temacie: Pytanie...

Ponad rok temu

Nie wiem czy jest to mozliwe, ale ja mam kolege ktory wazy z 68-70 kg ma okolo 172 wzrostu i podniesie 98kg.
Jedyny sport jaki uprawia to wspinaczka i czasami gosciu biega ;D, i nie jest jakos masakrycznie zbudowany

W temacie: Ćwiczenia naprzemienne

Ponad rok temu

mam pytanie , czy robiac ten trening moge wykonywac cwiczenia na inne partie miesniowe ? jezeli tak to prosilbym o jakas pomoc jak to zagospodarowac :!: