Skocz do zawartości


Jaco...

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jaco... Witam!

Ponad rok temu

Dwa i pol roku treningu w okresie 3lat....
185cm, 95kg

-klatka 113cm
-ramie przed 42,5 po 44 treningu.
-pas 90cm
-udo 64cm

Oceniajcie!...i piszcie co byscie poprawiali ...
dodam ze nie stosuje suplementow diety ...chyba ze dietanabol... taaak to jade ostro.... :)

pozdrawiam ...




attachment=2266:bd0742ca37c275f3.jpg]

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024