Chodzi o to czy ja mam trening na rzeźbe,mase czy siłe.
Ile seri powótrzeń jakie grupy mięśniowe ile razy w tygodniu i wgl
FaceBook
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- 3 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu