Chodzi o to czy ja mam trening na rzeźbe,mase czy siłe.
Ile seri powótrzeń jakie grupy mięśniowe ile razy w tygodniu i wgl
FaceBook- Tydzień temu
- 4 tygodni temu
- 3 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- Rok temu
- Rok temu