Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

MayerLanski

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Najefektywniejsza sztuka walki

Ponad rok temu

Jak w temacie. Którą sztukę walki uważacie za najefektywniejszą? Chodzi mi o to która najbardziej przyda się na ulicy. Każdy jest cwaniak jak walczy w ochraniaczach na ringu albo tarza się po macie. Ale która sztuka walki pomoże mu najlepiej obronić się w życiu?

HST

Ponad rok temu

Co sądzicie o tym typie treningu? Jestem stosunkowo chudy dlatego od pół roku robie typowe treningi masowe. Słyszałem, że HTS jest właśnie takim treningiem. Co o tym sądzicie??