Zawartość
Nie podano
Czy w spożywaniu gainerów trzeba robić sobie przerwy?
Np. miesiąc spożywamy gainera, a drugi miesiąc ćwiczymy bez niego? Czy może można go szamać bez przerwy?
Moje posty
W temacie: Szukam porad nt. odżywek. Pomóżcie! :)
Ponad rok temu
W miarę czasu przychodzą mi na myśl kolejne pytania
Czy w spożywaniu gainerów trzeba robić sobie przerwy?
Np. miesiąc spożywamy gainera, a drugi miesiąc ćwiczymy bez niego? Czy może można go szamać bez przerwy?
Czy w spożywaniu gainerów trzeba robić sobie przerwy?
Np. miesiąc spożywamy gainera, a drugi miesiąc ćwiczymy bez niego? Czy może można go szamać bez przerwy?
W temacie: Szukam porad nt. odżywek. Pomóżcie! :)
Ponad rok temu
Po rozmowie z Litwinem na gadu postanawiam kupić Gainbolic.
Jeszcze pytanie: Zażywać powinienem raz dziennie po treningu 100g, tak? Czy wskazane jest dodatkowe branie gainera między posiłkami lub zamiast posiłku? W sumie ile razy dziennie można zażyć gainera?
No i w jakich proporcjach go spożywać z mlekiem? Ile mleka przypada na 100g gainera?
Z góry dzięki
Jeszcze pytanie: Zażywać powinienem raz dziennie po treningu 100g, tak? Czy wskazane jest dodatkowe branie gainera między posiłkami lub zamiast posiłku? W sumie ile razy dziennie można zażyć gainera?
No i w jakich proporcjach go spożywać z mlekiem? Ile mleka przypada na 100g gainera?
Z góry dzięki
W temacie: Szukam porad nt. odżywek. Pomóżcie! :)
Ponad rok temu
Z tego co czytałem to Mutant Mass jest lepszy, bo zawiera 10 rodzajów białek, ale ta waga - 6,8kg to trochę dużo I tak do końca nie wiem czy będę to brał. na Spróbowanie wolałbym coś 'w mniejszym opakowaniu'. 
Wiem, że jest też Mutant Mass w 2,3kg opakowaniu. Chyba zdecyduję się na ten Gainbolic, ponieważ 1kg na początek w zupełności wystarczy. Jeżeli poczuję jakąś różnicę po wszamaniu tego kilograma może wtedy kupię Mutant Mass. Jak sądzicie... dobrze robię?
I tak do końca nie wiem czy będę to brał. na Spróbowanie wolałbym coś 'w mniejszym opakowaniu'. Wiem, że jest też Mutant Mass w 2,3kg opakowaniu. Chyba zdecyduję się na ten Gainbolic, ponieważ 1kg na początek w zupełności wystarczy. Jeżeli poczuję jakąś różnicę po wszamaniu tego kilograma może wtedy kupię Mutant Mass. Jak sądzicie... dobrze robię?
FaceBook
-
She's in your city- 6 dni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Åšwiat_Fitnessu
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam Serdecznie
- 3 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich
- 3 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego
- 4 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 6 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcjÄ™ bez recepty mogÄ… zadzialac?
- 7 miesięcy temu
-
Witajcie
- 8 miesięcy temu
