Skocz do zawartości


lsk

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Moj problem - prosze o rady

Ponad rok temu

Heh mam prawie 20 lat, wiem że mam niedobór masy ciała - wzrost ok 186cm.
A w jaki sposób moge sie tego pozbyć? chodzi mi o ćwiczenia. Podbudowuje się tylko tym, że po ćwiczeniach jestem taki jakby "napąpowany" i tego nie widać; rano wstaje i znowu sie "zapadło"( ...
pzdr

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024