@Łukasz
Nie. Nie mam dostępu do takich rzeczy.
@Maksym
1. FBW?
2. Zapotrzebowania według BMR mam 1600? Żeby zacząć tyć 2400 dziennie przyjmuję w okolicach 4000.
D.
- 4 tygodni temu
- 2 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu