@Łukasz
Nie. Nie mam dostępu do takich rzeczy.
@Maksym
1. FBW?
2. Zapotrzebowania według BMR mam 1600? Żeby zacząć tyć 2400 dziennie przyjmuję w okolicach 4000.
D.
- Tydzień temu
- Tydzień temu
- Tydzień temu
- Tydzień temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu