jak w temacie nie wiem juzz co robic. Rok temu zrzuciłem 20 kg w ciagu 6 miesiecy i zaczałem trenowac, na poczatku bylem w 100% zalany 0 miesni teraz waże 75 przy wzroscie 180 cm. Chodzi głównie o "boczki" i brzuch polecacie jakies cwiczenia, robic aeroby ?
FaceBook
-
Witam Serdecznie- Tydzień temu
-
Witam tu wszystkich- 3 tygodni temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- Miesiąc temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 3 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 4 miesiące temu
-
Witajcie- 5 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 6 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 10 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- Rok temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Rok temu



Zawartość
Nie podano
