Czarek54

Mi tam pieniądze nie obchodzą

A to nic by mi nie było jak bym 1 cykl zrobił  i ćwiczył potem na diecie ?

czyli ze brać wapń magnez odzywke ? czy samą odżywke ?

ćwicze teraz 3-4ms,nie mam diety,a ja chce kreatyne.odżywki białkowe,magnez,wapń,żebym nie miał problemów potem z kościami.

Hahahaha.Zrobie ten cykl to się okaże ile będzie mam nadzieje ze z 33-36 bo mam w planach do 42 dojść ale to z 3-4 lata zajeło.