Dodam też że według kalkulatora ze storny http://www.herk.pl/p...nie-kalorie.php wyszło że potrzebuje:
Kalorie 3357.48 kcal
Węglowodany (55%) 1846.61 kcal = 461.65 gram
Bialko (15%) 503.62 kcal = 125.91 gram
Tłuszcz (30%) 1007.24 kcal = 111.90 gram
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Tydzień temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 tygodni temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 4 tygodni temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 2 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 3 miesiące temu
-
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 3 miesiące temu
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- 3 miesiące temu
-
Słaba potencja
- 4 miesiące temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 4 miesiące temu