Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

młody1996

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 89
Odwiedzin: 1457
Wiek: Wiek nie został ustalony
Urodziny: Data urodzin nie została podana
Płeć
Nie podano

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

młody1996 nie posiada znajomych

Ostatnio byli

Maly Koksik
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu

Moje posty

W temacie: plan na mase do oceny i poprawy

Ponad rok temu

chyba skorzystam z tego treningu który mi podesłałeś dzięki

W temacie: plan na mase do oceny i poprawy

Ponad rok temu

co do ilości powtórzeń to się zgodzę i zmienię to ale czy jest sens na początek dawać po wiecęcej serii? nie lepiej było by gdybym po jakimś czasie zwiększył ilość serii?

W temacie: plan na mase do oceny i poprawy

Ponad rok temu

wiek-17lat

waga 62kg

ćwiczyłem w zeszłą zimę i teraz skonczyłem ogólnorozwojówkę i to bedzie mój pierwszy plan treningowy.diety jako takiej nie mam stram sie odżywiać tak jak należy. mam nadzieje ze teraz ktoś pomoże i sprawdzi ten plan czy jest w miare dobry,z góry dzięki

W temacie: zaczepki na dyskotece

Ponad rok temu

dzięki ;d jeszcze jedno czasem zdarzy się że zapale bake przed impreza czy wtedy mam szansę z kimś się bić bo wiem że ból jest mniejszy ale też nic się nie chce więc nie wiem czy np nie bd miał mniej siły itd

W temacie: zaczepki na dyskotece

Ponad rok temu

no wiem że logiczne ;d źle pytanie sformułowałem.... a jak się zachować w sytuacji kiedy jeden koles podejdzie i sapie a dalej widzi się jego kumple a np moi znajomi wyszli na zewnątrz lub nie wiem gdzie są? odpuścić i pójść po znajomych czy może lać typa a reszta jego kumpli odpuści?