gol26

Witam jestem nowy i totalny N00b dlatego zwracam sie do was o pomoc i porade,

Jako ze nie mam nic do roboty to postanowilem troche nabrac masy i troche sily wiec mam mozliwosc kupienia jak w temacie kreatyne zdjecie Zdjecie zrobilem foto jak ona wyglada + mutant mass. i nie wiem czy jest to oplacalne.Jestem poczatkujący i mam kilka pytan:

Czy ta kreatyna jest dobra?
Czy to w zestawie z mutant mass to dobry wybor?
Czy bral ktos ta kreatyne ? i jak po niej? bo nie chce miec efektow ubocznych.jakies krosty na jezyku czy cos takiego.
Jakie jest dawkowanie tego ? bo jak juz pisalem jestem poczatkujacy i dopiero zaczynam.
Czy jest sens ja kupowac ?

jak przyjdzie mi cos do glowy to dopisze