Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ArturVIII

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Redukcja wagi

Ponad rok temu

Tylko że to najlepsza z możliwych, później się zaczynają tłumy na siłowni.

W temacie: Redukcja wagi

Ponad rok temu

Ale to o której mam zjeść jeżeli na siłownie chodzę o 7:00 ?

W temacie: Redukcja wagi

Ponad rok temu

Czy może ktoś odpowiedzieć?

Czy można na trening iść na czczo?
Facet gadał coś że o 6:30 BCAA i spalacz po treningu BCAA a 5 godzin po treningu spalacz.
Chodzi o to że większość diet które są na forum są robione pod trening w środku dnia także nie wiem czy go dobrze zrozumiałem z tym 'na czczo'.
Gadał że BCAA i spalacz potem trening potem BCAA i dopiero po jakimś czasie jedzenie

Co do treningu to możę być coś takiego? http://www.fabrykasi...atkujacych.html

W temacie: Redukcja wagi

Ponad rok temu

Tak mi polecił facet w sklepie co do białka powiedział że przed snem i po treningu
Burnera porównywał z tym co polecałeś (lipo x pack) i powiedział że jest lepsze bo ma więcej guarany, kofeiny, itp.
Co do BCAA to chyba 75 jak dobrze pamiętam (rachunek mi się zapodział) ale za wszystko zapłaciłem 169