Zawartość
Nie podano
Może zapodasz foty jak to wygląda obecny plan treningowy i dietę jaka posiadasz ewentualnie suple które stosujesz.
Jak klata nie idzie przy dobrej diecie to albo jest przetrenowana albo niedotrenowana.
Suple to podstawowe Białko Creta bcaa
Dieta jest nie bede rozpisywał bo zmieniam posiłki ale jest wiec spoko
Fotka już daje jak widać górna cześć stoi dolna jest nie co ok ale to nie to
FaceBook
