Skocz do zawartości


Sajmon

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Plan ćwiczeń

Ponad rok temu

No dzięki stary. Czyli rozumiem, że niezależnie od planów treningowych na siłowni mogę ustawić sobie dzień/tydzień, tak?

W temacie: Pytanie

Ponad rok temu

Google rlz, dzięki!!!!!

W temacie: Pomoc

Ponad rok temu

Myślałem nad Massdrol (link: http://allegro.pl/it...a_wys_0zl.html)
Może to zastąpić Metanabol?

W temacie: Pomoc

Ponad rok temu

MaC406 i chyba tak zrobię tylko oprócz tego musiałbym brać odżywki typu gainer? czy tam kreatyne?
Gdzie mógłbym to kupić?

Litwin81, nie mam pojęcia o co chodzi, ale wierzę Ci na słowo. :(

W temacie: Pomoc

Ponad rok temu

strasznie drogo cos chce za niego :unsure: przesada
a co do tematu to masz diete? jezeli nie to napewno koks ci nie pomoze
to jest tak jak bys mial ferrari a mieszkal na wsi i mial bys tam tylko polne drogi ;) wiec niech ci da to do zrozumienia


No oczywiście, że stosuje dietę, tu na forum nawet mi pomagali ułożyć.
Myślałem też nad Decą ale no cholera nie mam w ogóle pojęcia co wziąć aby jak najlepsze efekty były.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025