Skocz do zawartości


malkowicz

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Suplementacja dla początkującego

Ponad rok temu

Wziąć Peak Delicious czy HI TEC C-6 czy może Dymatize Elite Whey. Te ostatnie jest jednak droższe od dwóch pierwszych.

W temacie: Suplementacja dla początkującego

Ponad rok temu

Glukozy nie chcę pić. Na razie spróbuje coś takiego po treningu - banan + ryż preparowany.

Mam przez to rozumieć, że Peak Delicious jest bezkonurencyjny w tej cenie?

W temacie: Suplementacja dla początkującego

Ponad rok temu

Wezmę Multiple Sport.
Carbo chciałem wypić po treningu od razu, bo banany i miód wychodzą trochę za drogo.

Na to białko mi już wystarczy kasy. A co sądzisz o takim: http://www.kulturyst...s_id/1140855607 lub http://www.2life.pl/...-900g-id-8.html
Monohydrat kreatyny np. firmy Trec?

W temacie: Suplementacja dla początkującego

Ponad rok temu

Widzę, że mogłem podać budżet. :)

Witaminki - zdecydowanie za drogie, szukam czegoś w cenie ok. 30zł/miesiąc suplementacji.

ZMA - porównałem te trzy produkty i Olimp wychodzi najkorzystniej, bo kosztuje tylko 35zł z wysyłką, a ma 50mg magnezu więcej na porcję.

Omega-3 - Olimp Gold Omega Sport znalazłem za niecałe 40zł/120kaps, czyli super cena.

Carbo - dlaczego mam sobie je odpuścić?

Białko - szukam niedużego opakowania na spróbowanie (~750g) w cenie do 70-80zł

Nie za wcześnie na kreatynę?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025