Zawartość
Nie podano
Moje posty
W temacie: Czy mogę mieć taką dietę ?
Ponad rok temu
Sorry za lekki spam dzisiaj na forum z mojej strony, ale teraz tak patrze to ta dieta może dość drogo wyjść 
Ja jeszcze na siebie nie zarabiam i nie wiem czy na 100% będę miał wszytskie składniki dzień w dzień Czy np. dieta dla ucznia podpięta w "Diety" może być dla mnie równie dobra ? Nie chce mi się przeliczać tego na gramy więc będę jadł tego poprostu większe ilości niż normalnie.
DIETA DLA UCZNIA O SKROMNYM BUDŻECIE
1.
-Płatki owsiane z otrębami , rodzynkami , orzechami włoskimi i mlekiem 0,5-2,0%
-Jaja
2.
-Grahamki z ogÓrkiem i pomidorem
-Serki wiejskie
3.
-Grahamki z papryką , oliwą z oliwek , dobrej jakości wędliną i jajkami na twardo
4.
-Tuńczyk z kaszą gryczaną , cebulą i pomidorem
5.
-Filet z kurczaka z ryżem brązowym i szpinakiem
6.
-TwarÓg chudy z oliwą z oliwek
Ja jeszcze na siebie nie zarabiam i nie wiem czy na 100% będę miał wszytskie składniki dzień w dzień Czy np. dieta dla ucznia podpięta w "Diety" może być dla mnie równie dobra ? Nie chce mi się przeliczać tego na gramy więc będę jadł tego poprostu większe ilości niż normalnie.DIETA DLA UCZNIA O SKROMNYM BUDŻECIE
1.
-Płatki owsiane z otrębami , rodzynkami , orzechami włoskimi i mlekiem 0,5-2,0%
-Jaja
2.
-Grahamki z ogÓrkiem i pomidorem
-Serki wiejskie
3.
-Grahamki z papryką , oliwą z oliwek , dobrej jakości wędliną i jajkami na twardo
4.
-Tuńczyk z kaszą gryczaną , cebulą i pomidorem
5.
-Filet z kurczaka z ryżem brązowym i szpinakiem
6.
-TwarÓg chudy z oliwą z oliwek
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- Miesiąc temu
-
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
-
Witam wszystkich- 2 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 5 miesięcy temu
