Skocz do zawartości


Phatee

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

#187942 Początki i zwykła niewiedza.

Napisane przez w Ponad rok temu

http://forum-kultury...l-body-workout/

trening ogólnorozwojowy,

zaczynasz przygodę z siłownią, pedejdz do sprawy powaznie i czytaj duzo :)
  • 1


#172744 Regulamin DZIAŁU - Wejdź zanim napiszesz !

Napisane przez w Ponad rok temu

1) uploadujesz obrazek do np tinypic.com
2) po załadowaniu kopiujesz adres źródłowy obrazka
3) przy edycji postu pod emotką ,, :) '' znajdziesz emotke widoczną jako zdjęcie/plakat. Wklejasz adres url i gitara.


  • 2


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024