Zawartość
Mężczyzna
Siemano chcialem podzielic sie przepisem na pyszne lody bialkowe.
SKLADNIKI
wpc 80g (ja dalem ostrovita)
sniezka
mleko 0.5%
jogurt grecki odtluszczony 2 lyzki duze
Do dziela!!!
do pojemnika wlewamy 200ml mleka wsypujemy 60g sniezki czyli cale opakowanie i ubijamy. W drugim pojemniku jakies 100-150ml mleka i 80g wpc. Nastepnie przelewamy do pojemnika ze sniezka i dodajemy 2 lyzki jogurtu i delikatnie miksujemy do jednolitej masy. Przelewamy wkladamy do zamrazalki na kilka godzin i gotowe:)
Ja mam smak tiramisu i jest przecudny smak. do makro nie uwzglednilem 2 lyzek jogurtu(zapomnialem)
UWAGA!!
Nie slodzimy lod jest wystarczajaco slodki
B-74.4 W-40.7 T-6 kcal-538
FaceBook
