witam, jestem nowy.
Prosilbym osobę która się na to zna aby pomogła mi ułożyć plan treningowy na biceps. Mam 17 lat 173cm wzrostu i 71 kg.
Chciałbym wyrobić rzezbe bicepsu.
Mam do dyspozycji jeden hantel 10kg i dwa po 5kg.
Proszę o odpowiedź i pozdrawiam.!
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- MiesiÄ…c temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- MiesiÄ…c temu
-
Åšwiat_Fitnessu- MiesiÄ…c temu
-
Witam Serdecznie- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich- 2 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 3 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 5 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 6 miesięcy temu
-
Witajcie- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 8 miesięcy temu



Zawartość
Mężczyzna
