Oczywiście, że dieta będzie tutaj na miejscu bo to ona buduje masę. Narazie ćwicz na sucho a jak dojedzie cię stagnacja to jakieś suple możesz kupić.
A jaki suplement na poczatek proponujesz?
FaceBook- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu