IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: ichigo877

ichigo877

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Podpowiedź w doborze supli do treningu

Ponad rok temu

dzięki, narazie chce podtrzymać formę i niezaj... się na śmierć:] więc myślę, ze to wystarczy:]

W temacie: Podpowiedź w doborze supli do treningu

Ponad rok temu

dzięki za pomoc, zakupiłem, BCAA mega caps 1100 OLIMP, witaminy multi sport olimp labs, białko whey protein complex olipm, ZMA activ lab, teraz pytanie jak najlepiej to stosować?, żeby nie robić błędów, oprócz białka, bo białko w zależności od braków diecie.

W temacie: Czy ten plan ma sens??????

Ponad rok temu

dzięki, tak szykuję się specjalnie na daną imprezę, starałem się trening ułożyć pod nią:]

W temacie: Podpowiedź w doborze supli do treningu

Ponad rok temu

tmnt spoko, jak widać nie mam stałego ciężaru, bo ciężar leci w górę, a masy nie robię, ale dzięki za info:], spoko kuba1000 a skoro nie to bcaa które podał kolega to zapodaj jakieś podobne w podobnej cenie i w które warto zainwestować ?

W temacie: Podpowiedź w doborze supli do treningu

Ponad rok temu

Skoro nie dobiera się supli do treningu to do czego?? Waszym zdaniem lepiej jest ustalić sobie stały ciężar ale różną ilość powtórzeń? Co do funduszu to szczerze nie jestem w stanie określić, chciałbym coś dobrego, za średnią cenę.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024