IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Reputacja: Noxes

Noxes

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

#215592 Jaki Spalacz

Napisane przez w Ponad rok temu

jaro, nie dziękuj, podziękujesz potem :>


  • 1


#214405 Jaką kupić kreatynę ? :D

Napisane przez w Ponad rok temu

co do kreatyny polecał bym mono qnt lub amix, co do witamin, to tak jak ktoś wyżej napisał, OLIMP! :)


  • 1


#203442 Dieta + suplementy

Napisane przez w Ponad rok temu

Jak wyżej, jedz dużo i często.

 

Co do suplementacji

białko mogłoby działać na Ciebie odchudzająco, dobrze jeść białko ale tylko na noc, gdyż wnocy nie jesz, i organizm nie ma dostępu do białka.

 

także mógłbyś zakupić dobrej jakości białko, i jeść je na noc + zakupić dobry monohydrant kreatyny + gainera.

 

Jakbyś sobie nie radził zapraszam na pw ; )


  • 1


#198739 Metanabol PMP Przyrost :/

Napisane przez w Ponad rok temu

wymiary przedewszystkim.

To twój pierwszy cykl na metce ?
  • 1


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024