Skocz do zawartości


bulion

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
*****

#224865 PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

Napisane przez w Ponad rok temu

gratuluje inteligencji siegniecia po saa w tym wieku


  • 1


#191705 Aerobiczna 6 Weidera - A6W

Napisane przez w Ponad rok temu

a tak to wyglada u mojej dziewczyny ;DDołączona grafika
  • 2


#178201 ocena 21lat

Napisane przez w Ponad rok temu

Dołączona grafika

aktualnie 45,5 cm w bicepsie 39cm przedramie waga 80kg powoli do przodu
  • 1


#177458 ocena 21lat

Napisane przez w Ponad rok temu

Dołączona grafikaaktualne plecy
  • 1


#174019 moj trening barkow

Napisane przez w Ponad rok temu




  • 1


#152536 ocena 21lat

Napisane przez w Ponad rok temu

Witam, mam 21 lat imie Paweł cwicze w swojej piwnicznej silowni :) staz 3 lata z przerwami
jezeli chodzi o wymiary:
barki: 132cm
biceps: 43cm
przedramie: 37cm
talia: 78cm
wyciskanie klata: 130kg

fotki:
Dołączona grafika

Dołączona grafika

Dołączona grafika

Dołączona grafika

Dołączona grafika

Dołączona grafika

jeszcze krotki filmik z treningu

  • 2


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024