Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

slawek1000

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Jaka odżywka pomoże mi w podciąganiu na drążku?

Ponad rok temu

Jestem nowy na tym forum dlatego proszę o wyrozumiałość.Muszę zrobić postępy w podciąganiu się na drążku praca jaką wykonuję tego wymaga.Sęk w tym że jestem poza domem po 12 godzin nędznie w tym czasie się odżywiam bo zawsze brak czasu.Sypiam po 7 godzin.Jestem szczupły wysportowany wiek 33 lata chodziłem na siłkę ale nigdy się nie podciągałem na drążku.Jaką odżywkę lub coś innego zaproponujecie żebym miał energię w podciąganiu?Bardzo proszę o pomoc.