Skocz do zawartości


Grzes23

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Rady dla poczatkujacych

Ponad rok temu

czytam te plany dla poczatkujacych i mowie kazdy inny to tego z tym nie laczyc to tam laczal i wez zgadnij ;/ :)

W temacie: Rady dla poczatkujacych

Ponad rok temu

3 takie podstawowe sniadanie obiad kolacja i duzo miedzy czasie jem

W temacie: Rady dla poczatkujacych

Ponad rok temu

i jeszcze ktos by mi moze plan napisal jakis dobry ale narazie bez dołu kiedys gralem 8 lat w pilke i mam troche kontuzij jeszcze nie dokonca wyleczonych wiec najleiej by bylo sama gore z gory dziekowa czekam na odpisy

W temacie: Rady dla poczatkujacych

Ponad rok temu

bym wrzucil foto jak wygladam ale niewiem jak wczoraj dopiero sie zalogowalem

W temacie: Rady dla poczatkujacych

Ponad rok temu

niemam diety jem to co zona zrobi ale duzo jem i czesto diety nie trzymam mam 177 wzrostu i waze 77kg

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024