Skocz do zawartości


lukbor

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Budowa mięśni brzucha.

Ponad rok temu

ok,dziękuję za pomoc :siema:

W temacie: Budowa mięśni brzucha.

Ponad rok temu

Czyli odpuśćić sobie treningi brzucha na siłowni i robić codziennie w domu któryś zestawik? Czy może po zwykłym treningu na siłowni robić te ćwiczenia? :siema:

W temacie: Budowa mięśni brzucha.

Ponad rok temu

Własnie napisałem,że nie chce spalać tłuszczu bo go prawie nie posiadam :siema:

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024