Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

LuQasz

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 87
Odwiedzin: 2398
Wiek: 30 lat
Urodziny: Wrzesień 6, 1995
Płeć
Mężczyzna

Previous Fields

Wzrost [cm]
192
Biceps [cm]
44,5
Klatka piersiowa [cm]
119
Pas [cm]
88
Waga [kg]
96

1 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Ostatnio byli

Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Andrzej EP
Ponad rok temu
profes_diet
Ponad rok temu

Moje posty

W temacie: Trening 4x w tyg do oceny

Ponad rok temu

na profesjonalnej siłowni trenuje 4lata nie licząc wcześniejszych incydentów. Cel to głównie rozbudowa masy mięśniowej (zawsze byłem dość chudy i wysoki). Przerabiane plany to głównie Splity gdyż najbardziej mi odpowiada taka specyfika treningu. Próbowałem różnego rodzaju FBW, Push//Pull, HST jednak nie odpowiada mi taki trening.

FaceBook

Witaj w Świat_Fitnessu!
- Miesiąc temu
Witaj w Świat_Fitnessu!
- Miesiąc temu
Świat_Fitnessu
- Miesiąc temu
Witam Serdecznie
- 2 miesiące temu
Witam tu wszystkich
- 2 miesiące temu
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 3 miesiące temu
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 5 miesięcy temu
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- 6 miesięcy temu
Witajcie
- 7 miesięcy temu
Talk to sexy girls now
- 8 miesięcy temu