Skocz do zawartości


barik92

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: jak zażywać

Ponad rok temu

ok, dzieki

W temacie: jak zażywać

Ponad rok temu

powiem Ci tak: nie mam wystosowanej diety dokladnie... ani ile czego spozywam, jem poprostu duzo. wysokobialkowe posilki, tunczyki, sery... taki sposob odzywiania dotychczas dawal mi dobre efekty dlatego nie wtapiam sie w jakies proporcje

W temacie: Jak i co ??

Ponad rok temu

dieta wazna tak jak chloapki mowia ale polecam odzywke HMB ale dieta obowiazkowo

W temacie: Pomoc w Ułożeniu Treningu

Ponad rok temu

kolego pompoczeki dozuc, jezeli masz checi to bieganie z jakims obciazeniem... ale najlepiej dozuc sprzetu czyli pierw ta lawka i jaka sztanga prosta. jak bys znalazl troszke kasy to moze jakies suple... HMB pomaga spalac tkanke tluszczowa, w granicach 60zl. pozdrawiam

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024