Skocz do zawartości


patryk77

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Ile trzeba ćwiczyć aby osiągnąc efekt/

Ponad rok temu

dLACZEGO NIE WIESZ CO MI ZAPROPONOWAC. CHCE CWICZYC CALE CIAŁO MIEC SIŁE

W temacie: Ile trzeba ćwiczyć aby osiągnąc efekt/

Ponad rok temu

Jak się napne to widać kaloryfer ale czy po jakimś czasie bedzie on juz bez napinania? i czy wyrobienie klatki piersiowej wymaga długiego okresu czasu?

W temacie: Ile trzeba ćwiczyć aby osiągnąc efekt/

Ponad rok temu

w ciągu 6 miesiecy jakie mogą być efekty? jakieś przykłady. bo na wakacje chciałbym juz miec co pokazywac :zly:

W temacie: Ile trzeba ćwiczyć aby osiągnąc efekt/

Ponad rok temu

Ale widzieliście moje załaczone zdjecia. jestem dosć chudy i mysle ze to dobrze bo nie musze spalać tkanki tłuszczowej i efekty przyjda szybciej?

W temacie: Ile trzeba ćwiczyć aby osiągnąc efekt/

Ponad rok temu

troche dręczą i przygnębiaja mnie te 3 lata;/ od czego może zależeć to że efekt moze przyjść szybciej? i po jakim czasie beda widoczne pierwsze efekty?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025