Skocz do zawartości


Bitleess

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Trening FBW

Ponad rok temu

dzieki

W temacie: Trening FBW

Ponad rok temu

x/
zapomniałem o bajcepsie xD .....
środa :
podciąganie sztangi na wysokość pod klatką piersiową 4s. po 8
podciąganie z hantlami 4s. po 8.
i na kolanku 4s. po 8.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025