Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

tical95

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 16
Odwiedzin: 1491
Wiek: 29 lat
Urodziny: Maj 3, 1995
Płeć
Mężczyzna
Zainteresowania
MMA,XMA,Parkour,Akrobatyka

Previous Fields

Staż [miesiące]
8 styczeń 2012r
Wzrost [cm]
179
Biceps [cm]
27
Klatka piersiowa [cm]
105
Pas [cm]
95
Udo [cm]
45
Wyciskanie [kg]
50
Waga [kg]
84

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

tical95 nie posiada znajomych

Ostatnio byli

Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu

Moje tematy

Ból rąk podczas treningu

Ponad rok temu

Od pewnego czasu zaczęły boleć mnie przdramiona podczas treningu na biceps. Bolą mnie mięśnie i tak jak by się rozciągały(tym objawia się ból). Co jest tego przyczyną?

Witam, mam problem ponieważ chciałbym zacząć biegać jak zrobi się ciepło. Moim celem jest zwiększenie kondycji bo jak przebiegne 2 min to serce mało ze mnie nie wyskoczy. Jaki polecali byście trening biegowy. |Jestem w trakcie treningu na mase, czy nie ma przeciwwskazań?