Zawartość
Nie podano
Witam, dopiero zaczynam z ćwiczeniami na siłowni. Posiadam ławeczkę z bajerem na nogi, sztangę prostą, lekko łamaną oraz hantle. Ciężary jakie mam to : 2x10kg, 4x5kg, 6x2.5kg i 6x1.25kg
Razem z kolegą chciałbym zacząć ćwiczenia ale nie wiemy jak się za to zabrać.
Ja chciałbym ćwiczyć na rzeźbę (177cm, 85kg) kolega masa (175cm, 65kg) po 16lat.
Liczymy na pomoc.
FaceBook
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- Miesiąc temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- Miesiąc temu
-
Witajcie- 3 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now
- 4 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 8 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 9 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 11 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- Rok temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- Rok temu
-
Witam was Serdecznie
- Rok temu
