Skocz do zawartości


Speed'er

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: odżywki, dieta, plan treningowy! :)

Ponad rok temu

Jeżeli masz w poniedziałek wyciskanie w skosie to rób sztangą lepiej jest , nic ci nie lata na boki ale to już nie twój wybór

W temacie: Jak i co ??

Ponad rok temu

diety nie mam

W temacie: Ból Mięśni podasz treningu ??

Ponad rok temu

dzięki wszystkim :zly::ok:

W temacie: Ciężar

Ponad rok temu

dzięki

W temacie: Odżywki

Ponad rok temu

dzięki

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025