Zawartość
Nie podano
Witam
Mam taki problem przymierzam sie do cyklu na h-drolu i potrzebuje clomid na odblok, tylko gdzie moge go samego dostać ? Bo chyba nikt samego cloma mi nie sprzeda ? A w aptece bez recepty nie dostane, macie jakiś pomysł ?
Moje tematy
1 cykl na rzeźbę ;) Relacja
Ponad rok temu
Witam.
Ćwiczę mniej więcej 2 lata z czego na poważnie,z dietą około roku z dużymi przerwami. Po 2 miesiącach obijania się postanowiłem się wyrzeźbić bo trochę mnie podlało, przejdę do sedna bo nikt pewnie tego czytać i tak nie będzie
A więc tak cykl skromny bo na rzeźbę wiele nie trzeba:
-No-xplode 1025g
-Horse power ( 1/3)
-Joint pack
-białko ostrowia 1800g
-białko olimp 700g
-witaminy,minerały
Trening:
Pn:plecy,triceps
Wt:barki,przedramie
Śr:klata,biceps
Czw:
Pt:plecy,barki
Sb:klata,biceps
Nd:nogi
Wymiary:
klata:100cm
biceps:37cm
pas:81cm
waga:77kg
Cykl zaplanowałem na miesiąc, dużo fatu niema więc myślę że starczy.
To na początek fotka pleców z dzisiejszego treningu:
http://img194.images.../i/1276151.jpg/
Wiem, że jest kiepsko ale lubie opisywać treningi i mieć na koniec jakieś porównanie, stąd ta relacja
Ćwiczę mniej więcej 2 lata z czego na poważnie,z dietą około roku z dużymi przerwami. Po 2 miesiącach obijania się postanowiłem się wyrzeźbić bo trochę mnie podlało, przejdę do sedna bo nikt pewnie tego czytać i tak nie będzie
A więc tak cykl skromny bo na rzeźbę wiele nie trzeba:
-No-xplode 1025g
-Horse power ( 1/3)
-Joint pack
-białko ostrowia 1800g
-białko olimp 700g
-witaminy,minerały
Trening:
Pn:plecy,triceps
Wt:barki,przedramie
Śr:klata,biceps
Czw:
Pt:plecy,barki
Sb:klata,biceps
Nd:nogi
Wymiary:
klata:100cm
biceps:37cm
pas:81cm
waga:77kg
Cykl zaplanowałem na miesiąc, dużo fatu niema więc myślę że starczy.
To na początek fotka pleców z dzisiejszego treningu:
http://img194.images.../i/1276151.jpg/
Wiem, że jest kiepsko ale lubie opisywać treningi i mieć na koniec jakieś porównanie, stąd ta relacja
FaceBook
-
-
Find a gorgeous girl for tonight
- Miesiąc temu
-
She's in your city
- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu
- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie
- 4 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 8 miesięcy temu
