Skocz do zawartości


Damian

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
*****

Moje posty

W temacie: Clomid

Ponad rok temu

Z tego co sie orientuje dilerzy od 100-150zł sprzedaja a nie od 5-10

W temacie: 16lat - foty

Ponad rok temu

Dodam jeszcze taka fotke robiona w maju 2009 dla porównania jakis tam progres chyba jest? http://img691.images.../dsc02650u.jpg/

W temacie: 16lat - foty

Ponad rok temu

Było gorzej z rozstępami troche sie wybieliły już moim zdaniem usunac mozna tylko laserowo a te masci wszystkie to tylko strata kasy niewiem czy mam racje niby spróbowac można.
Tak wiem brzuch do poprawy spokojnie zrobi sie sporo go zaniedbałem zależało mi bardziej na ocenie innych partii :P

W temacie: 16lat - foty

Ponad rok temu

Nogi cwiczyłem ale odstawały od góry i postanowiłem górą podgonic, niemam zadnej foty nóg.
Co do brzucha to wiem ze strasznie zaniedbany ale jak napisałem niecwiczyłem go bardzo długo do tego bardzo słaby gen.

W temacie: 16lat - foty

Ponad rok temu

Odświeże trochę :P Po 2 tygodniowej przerwie spowodowanej kontuzja barku dzisiaj 1 trening i odrabianie strat B) Pyknąłem kilka fotek po treningu wiem ze słabo ale bedzie lepiej :)

http://img833.images.../i/1275910.jpg/
http://img830.images.../i/1275907.jpg/
http://img833.images.../i/1275908.jpg/
http://img824.images.../i/1275914.jpg/

Co do brzucha to trenowałem go kilka razy od bardzo dawna i strasznie sie zalał

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024