Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kręciek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 4
Odwiedzin: 923
Wiek: Wiek nie został ustalony
Urodziny: Data urodzin nie została podana
Płeć
Mężczyzna

Previous Fields

Staż [miesiące]
7
Wzrost [cm]
178
Biceps [cm]
35,5
Klatka piersiowa [cm]
103
Pas [cm]
85
Wyciskanie [kg]
85
Waga [kg]
72

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

kręciek nie posiada znajomych

Ostatnio byli

Ponad rok temu
Ponad rok temu

Moje posty

W temacie: Proszę o pomoc drążek.

Ponad rok temu

podciągaj się z pomocą modltewnika. Nogi na modlitewnik i podciągaj się i staraj się co trening zwiększać ilość podciągnięć .

W temacie: Trening na mase do oceny

Ponad rok temu

ta tylko ze skosem w dół u mnie w ławeczce jest problem

Trzeba kombinowac

W temacie: Trening na mase do oceny

Ponad rok temu

dzięki za rady. Zmienie trening na 3 x w tyg. pon-śr-czw i raz klatke w tyg. zwiększe też ćwiczenia na nogi.. Piątek wolne bo mam mecze w noge.
Nie mam suwnic ani bramek. pokombinuje coś

Dzięki za rady

FaceBook

Jakie feromony moglibyście polecić?
- Miesiąc temu
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 miesiące temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 6 miesięcy temu

kręciek

Statystyki

Previous Fields

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Ostatnio byli

Moje posty

W temacie: Proszę o pomoc drążek.

W temacie: Trening na mase do oceny

W temacie: Trening na mase do oceny

FaceBook

Zaloguj się