w takim razie bede biegal, dzieki.mozesz biegac, jak najbardziej, sam tak robie. tylko oczywiscie musisz sie odpowiednio ubrac. mozesz biegac rano na czczo w DNT ok 50 minut srednim tempem, badz po treningu silowym zrobic interwaly ok 20-25 minut. oczywiscie przyda sie bcaa;) ale tego pisac nei musze chyba
FaceBook
-
Find a gorgeous girl for tonight- Tydzień temu
-
She's in your city- 2 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam Serdecznie- 3 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich- 4 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 5 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 7 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
